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女人喝什么可以美容養(yǎng)顏呢

故作堅(jiān)強(qiáng) 問(wèn):

我今年才29歲,就感覺(jué)自己的皮膚變得好差,膚色也變得黃黃的。都說(shuō)女人應(yīng)該時(shí)刻保養(yǎng)自己。那么女人喝什么可以美容養(yǎng)顏呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可能是氣血虛導(dǎo)致的臉黃,可以喝紅糖水可以調(diào)理身體,補(bǔ)鐵補(bǔ)血補(bǔ)氣。一定要選擇配料為甘蔗的紅糖,不要選擇赤砂糖的。還可以喝些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶,以及富含維生素C的水果。

2017-06-25

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