劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！少吃不會(huì)胖，黑巧克力對(duì)心臟和血脂都有好處。吃多會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩！身體是否會(huì)變胖和吃某一種食物沒(méi)有什么直接關(guān)系，主要是要控制自己每天的能量攝入，保持能量的負(fù)平衡，多喝水，增加運(yùn)動(dòng)量，吃什么都不會(huì)容易變胖。