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干米線怎么泡發(fā)最快

真豬奶茶⊙∫⊙ 問:

最近家人都非常喜歡吃米線,總是去外面吃,但是有擔(dān)心不衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),外面就自己買了一些干米線回來,打算自己在家做,這樣還能符合自己的口味,我想了解下干米線怎么泡發(fā)最快呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!干米粉可以在使用前一晚用涼水浸泡,如果著急,可以用溫?zé)崴?。使用前用開水泡50秒左右撈出放在涼水中緩一下。

2017-06-07

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