產(chǎn)婦真的能吃瓜子嗎
“我剛生完寶寶一個多星期，現(xiàn)在身體恢復(fù)的也挺好的，最近家人對我的飲食要求都是特別嚴(yán)格，擔(dān)心我的飲食不當(dāng)會導(dǎo)致母乳不足和影響身體的恢復(fù)，可是最近兩天非常喜歡想吃瓜子，我想知道產(chǎn)婦能吃瓜子嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！產(chǎn)婦可以吃瓜子，補充不飽和脂肪酸，但是發(fā)霉變?yōu)榈鸟R上吐出來漱口。坐月子不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風(fēng)、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-05-18