什么食物富含維生素d比較豐富
“我的外公最近一段時(shí)間總是覺(jué)得腿疼，但是也沒(méi)有什么骨骼疾病，去醫(yī)院做了下檢查，醫(yī)生讓補(bǔ)充一些維生素d，我們想同時(shí)通過(guò)飲食一起調(diào)整，想知道什么時(shí)候富含維生素d比較多？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
維生素D是人體可以自行合成的，只需要曬曬太陽(yáng)就可以合成，一般不需要額外補(bǔ)充，食物中還有維生素D的食物不多，其中香菇含量比較高。
2017-05-14