劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！氣色不好可能是脾胃虛弱或是缺鐵導(dǎo)致的。建議你注意飲食，不要吃生冷、寒性的食物。適當(dāng)補充紅肉、動物血，以及富含維生素C的果蔬還有大棗，也可以適當(dāng)喝點紅糖。