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什么粥養(yǎng)胃助消化呢?

先森,別耍流氓 問(wèn):

我最近特別的喜歡喝一些粥來(lái)養(yǎng)胃這樣的食物也確實(shí)不錯(cuò),但是我們不知道什么樣的粥效果更好一些,什么粥養(yǎng)胃助消化呢?

2017-03-15 養(yǎng)胃
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

山藥粥有幫助消化作用,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),且含量較為豐富,具有滋補(bǔ)作用,保護(hù)胃壁,預(yù)防胃潰瘍和胃炎。還有促進(jìn)消化,減肥,增強(qiáng)免疫力的作用。

2017-03-15

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