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早晨空腹喝生姜蜂蜜水好嗎?

㊣兒⑧經(jīng) 問:

我最近的臉色越來越差了,我也沒有什么好的辦法來補一下,很多的人都推薦我早上和點蜂蜜水,早晨空腹喝生姜蜂蜜水好嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

可以的,然后要注意合理飲食,不要偏食,不要吃垃圾食物,蜂蜜富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。有多種功效。

2017-03-09

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