劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！風濕病首選要做好保暖，一著涼就容易復發(fā)，洗漱宜用溫水，晚間用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，熱水應能浸及踝關節(jié)以上，時間在15分鐘左右，同時按摩腳，足關節(jié)、膝關節(jié)等。感到不舒服時可以熱毛巾熱敷，飲食煮粥時放點薏米，有排濕的作用。