尿酸過高的人最好不要吃松花蛋，因?yàn)樗鼘ι眢w沒有什么好處。尿酸高建議多喝些新鮮牛奶，多吃些雞蛋清，因?yàn)橐獢z取足夠的蛋白質(zhì)，所以這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)。此外，瘦肉或魚類食物也要注意，這些食物一天不能超過100克。同時禁食一些嘌呤含量高的食物，如海產(chǎn)品、豆制品、豆制品等。平時多注意休息，隨時觀察身體狀況。