最近這幾張胖了好幾斤，很想要減肥，要做個運動減肥和飲食減肥，但是對于我這個體質(zhì)，效果都不是很明顯，聽說花椒粉可以快速減肥，是真的嗎？

花椒粉的性質(zhì)是比較熱氣的，比較辛辣，而且可以驅(qū)寒，除濕止痛，止癢，而且對于一些腸胃不適引起的嘔吐，牙齒疼痛都是有一定作用的，因為花椒粉的氣味比較辛辣，它可以促進唾液進行分泌，增加人們的腸胃蠕動能力，促進人們排便，預(yù)防便秘，可以排除人體的毒素，有一點減肥的功效，但是僅僅依靠花椒粉進行減肥作用是不大的，減肥應(yīng)該均衡飲食控制食量，多注意運動長期堅持會有一定效果。