適度的性生活，可以增進夫妻間的感情，可以讓人身心愉悅。但是如果性生活過度，往往就會導致身體出現(xiàn)許多不適。比如在頭天晚上有性生活，第二天就會覺得無精打采，渾身沒有力氣，哈欠連連，精力不集中等，這就是縱欲過度的后果；還有的人會感覺腰膝酸軟、兩眼冒金星，這也是縱欲過度的表現(xiàn)；還有的人會出現(xiàn)身體消瘦的厲害，兩眼無神，甚至還有惡心的感覺，這也是縱欲過度的不良影響。