喝碧螺春是能夠幫助減肥的，因為碧螺春中含有豐富的茶多酚和微量元素，所以平時適當?shù)暮纫恍┠軌驇椭芎玫娜サ羯砩系挠椭?，從而起到很好的減肥效果，另外就是碧螺春多喝了還能夠有妨礙的效果，所以多喝一些是可以有養(yǎng)生作用的，但是碧螺春因為是綠茶所以屬于涼性的，那么胃寒的人和月經(jīng)期間的女性要注意少喝一些，這樣也是為了你的身體健康著想，正確的喝法才能夠有好的身體。