我每天晚上都會喝蜂蜜水，可是我的臉上還是有好多的斑和痘痘，感覺非常的惡心，有朋友讓我在蜂蜜水里面加點醋，我想請問這樣喝對身體有什么好處？

蜂蜜水本身是養(yǎng)顏排毒非常有利的食物，對緩解患者的色斑以及長痘痘的現(xiàn)象是非常好的，在蜂蜜水當(dāng)中加入適量的醋不僅可以起到美容養(yǎng)顏的作用，還可以促進腸道排毒，對保持腸胃健康有著積極的作用，對于患者來說如果喝蜂蜜水和醋都沒有效果，患者需要考慮是否為飲食以及睡眠方面的問題，患者在飲食上一定要以清淡的為主，盡量不要吃辛辣的食物，多吃清淡一點的。