大姨媽來(lái)的時(shí)候是女孩子最難受的時(shí)候，尤其是有痛經(jīng)的女孩子，通常都會(huì)痛的死去活來(lái)。頭疼可能是你吃了什么冷的東西，或者是吃了什么受涼了，所以只要你來(lái)大姨媽之前好好休息你的身體就可以了，多穿一點(diǎn)衣服，不要喝冷的東西，多多的鍛煉身體，不要一直窩在家里面。平時(shí)可以多吃點(diǎn)紅棗、桂圓這些補(bǔ)血的東西，來(lái)大姨媽的時(shí)候可以喝點(diǎn)紅糖水緩解痛經(jīng)情況。
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問(wèn) 高原反應(yīng)出現(xiàn)頭痛怎么辦？
高原反應(yīng)是一種比較普遍的現(xiàn)象，是因?yàn)樯眢w無(wú)法承受空氣稀薄的地方，一般是在比較高的山上會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，高原反應(yīng)，這是一種缺氧的狀態(tài)，大腦缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頭疼，頭暈，
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