寶寶缺鈣是嬰幼兒常見的情況，所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況時(shí)，不要過于慌張，可以通過藥物補(bǔ)鈣、輔食補(bǔ)鈣等。而富含鈣質(zhì)的食物較多，除大家熟悉的牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥等輔食補(bǔ)鈣外，紫菜、海帶湯、豆?jié){等也有很好的補(bǔ)鈣效果。由于寶寶消化功能的因素，選擇補(bǔ)鈣的食物要以易消化為主。為了促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，要注意多曬太陽。