孕婦在扭了腳之后，因?yàn)閼言械脑虿荒苁褂靡恍┧幬铮梢赃M(jìn)行物理的治療，在扭傷之后，可以馬上的進(jìn)行冷敷，在扭傷之后的兩天就可以采用熱敷的方法，一些適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣可以促進(jìn)扭傷部位的恢復(fù)，再一個(gè)星期左右可以緩慢地來(lái)活動(dòng)一下關(guān)節(jié)，這樣可以減少關(guān)節(jié)的黏連，在懷孕之后，孕婦一定要避免穿高跟鞋，走路的時(shí)候一定要非常注意安全，避免損傷的再次發(fā)生。