小腿的骨頭疼痛，一般情況下，應(yīng)該是因為我們的骨頭裂開了，但是也有可能的我們的骨頭在生長，又或者是我們的痛風(fēng)發(fā)作了，如果是第一種情況，我們只能夠出醫(yī)院治療，同時我們還要注意在平時的飲食中補(bǔ)充鈣離子，多熬一些骨頭湯，如果是第二種情況，那么我們最好是不要跑步了，因為骨頭在生長的時候是很脆弱的，如果是第三種，那么我們就要吃一些去濕氣的食物。