感冒之后痰多是很常見的一種情況，如果感冒并不是很嚴(yán)重的話就建議最好還是不要隨便的吃一些感冒藥，這樣只會(huì)讓自己的抵抗力變得更差，所以最好還是從我們平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣方面來進(jìn)行調(diào)理都是非常的有幫助的，所以如果痰多的話可以多吃一些清熱化痰的食物，尤其是水果，都是非常有幫助的，推薦可以多吃一些梨，橙子，冰糖水都是有很好的治療效果的。
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