賴氨酸是一種人體必需的氨基酸，但我們不能通過食用來自己合成，食用少量賴氨酸對(duì)人體是有好處的，但如果攝入過量賴氨酸，反而會(huì)導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的后果，如果我們攝入的賴氨酸過多，就會(huì)影響我們對(duì)其他氨基酸的吸收，導(dǎo)致體內(nèi)其他氨基酸的缺乏，進(jìn)而影響體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，這樣不但不能促進(jìn)孩子的發(fā)育，反而會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。