身高問題是一些人苦惱的因素，這個和自己的遺傳和發(fā)育有關的，也沒有辦法阻止自己的正常發(fā)育和長高的。所以還是要正常對待自己的升高問題的，平時也就不要吃一些鈣片什么的了，每天不要吃的太飽了。長高了也有長高了的好處，真的不要太在意這些事情，這也是自己沒有辦法改變的。只要身體健康，不要過度肥胖，升高還是一種優(yōu)勢的，要用積極的心態(tài)面對。