豬蹄湯和鯽魚湯，為了口味更加好，效果更加好，也可以在豬蹄湯里加一些花生，紅棗等等，鯽魚湯里也可以加一些豆腐，還可以加一些通草，這是一種中草藥，在藥店就可以很容易的買到，把它放入到豬蹄湯和鯽魚湯里是對下奶很有效的。很適合沒有奶水的產(chǎn)婦朋友。