孕婦在產(chǎn)后想要及時(shí)的下奶，應(yīng)該多喝一些湯水下奶就會(huì)很快，每天可以變著花樣給產(chǎn)婦煲湯，這樣子產(chǎn)婦也不會(huì)吃膩，還能夠下奶。下奶的湯都有豬蹄燉黃豆湯，鯽魚燉豆腐湯，海帶湯，鴿子湯等，這些都可以燉給產(chǎn)婦喝的。但是要注意的是在燉湯的時(shí)候不要放任何的大料，只要清燉就可以了，燉好以后放入鹽就可以喝了，這些湯對產(chǎn)婦下奶的效果都特別的好。