排毒養(yǎng)顏膠囊是沒有減肥功效的，只是排毒，促進(jìn)腸胃消化，并沒有直接減肥的作用，如果用來輔助減肥還是有一定的功效的，因?yàn)樗芎芎玫拇龠M(jìn)人體的消化，還能達(dá)到清腸胃的效果。在日常生活中，最好是控制飲食，進(jìn)行身體鍛煉，才能達(dá)到最好的減肥效果?？刂泼刻斓娘嬍常郎p少午餐和晚餐的攝入量，控制營養(yǎng)的攝入，增加體育鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)來減肥。