人每天喝水的量和排尿量都是有一個范圍的，低于這個范圍，或者超出這個范圍，對身體肯定都是會產(chǎn)生影響的。所以不要盲目相信多喝水多排尿對身體好這種沒有科學依據(jù)的話。另外，在遇到上火，以及結石，泌尿炎癥的時候，可以采取多喝水多排尿的方式，能夠起到一定的緩解作用，對于一些小的結石，醫(yī)生也是建議多喝水。但是，對于正常人來說，還是要注意飲水和排尿的節(jié)制。