我最近在減肥，很多東西都不能吃，最近一段時(shí)間聽說苦瓜泡綠茶對(duì)身體很好，我想要喝，可是現(xiàn)在在減肥，有點(diǎn)擔(dān)心，想知道這個(gè)有什么功效呢？

苦瓜泡綠茶是一種養(yǎng)生的好東西，苦瓜和綠茶都是很好的東西，苦瓜綠茶是可以抗氧化的作用，對(duì)減肥是有幫助，苦瓜是幫助消化，可以排出身體的毒素，所以是可以起到減肥的效果，苦瓜泡綠茶是可以抗癌癥，抗腫瘤的作用，苦瓜含有的營養(yǎng)價(jià)值比較高，經(jīng)常吃苦瓜身體的抵抗力會(huì)提升很多，綠茶可以促進(jìn)吸收，有助于消化的功能，所以對(duì)身體特別的好，苦瓜泡綠茶白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，晚上的話最好不要喝，避免失眠發(fā)生。