扁桃體肥大，一般是感冒發(fā)炎引起的，小病不在意就會導致大病，所以不能忽視。扁桃體肥大也可能可以自愈的，抵抗力強的人一般就可以自愈，如果是在剛剛開始并且不嚴重的時候。如果扁桃體肥大，又不想去吃藥或者去醫(yī)院接受治療，就得十分注意飲食，在此期間要特別注意礦物質的攝入，要多補充維生素，每天的飲食要特別注意營養(yǎng)，忌辛辣刺激性較大的食物。