從小就聽說靈芝是非常好的東西，前兩天我爸的朋友給我爸送來(lái)了靈芝，我們?nèi)胰硕疾恢涝趺闯?，我想問一下有誰(shuí)吃過靈芝啊？

首先靈芝是比較苦，但苦中有香，你可以加入蜂蜜，你可以用靈芝泡水來(lái)喝，把靈芝剪成小碎塊兒，放在茶杯內(nèi)，可以連續(xù)沖泡五次以上，也可以靈芝水煎，把靈芝剪碎后放入鍋內(nèi)加水煮，一般修一下煮個(gè)三四次，然后分幾次把湯喝了，可以用靈芝來(lái)泡酒，還有可以用靈芝來(lái)燉豬蹄兒，靈芝是非常好的補(bǔ)品，它可以抗腫瘤，保肝抗癌，提高人的免疫力，能延緩衰老，可以降血脂，高血壓，解毒，鎮(zhèn)定，補(bǔ)腎護(hù)肝，對(duì)我們?nèi)梭w是非常好的補(bǔ)品，有百利而無(wú)一害。