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我覺得天氣已經(jīng)很暖和了，大街上到處是穿裙子的，可是我穿的很厚，還是感覺有些冷。是什么原因讓我這么畏寒怕冷呢？

畏寒怕冷是由于體質(zhì)過于虛寒以及血液代謝減緩等因素引起的，患者可能有貧血或者腎陽虛等相關(guān)癥狀，可以服用補鐵口服液、右歸丸之類的藥物進行調(diào)理。患者平時要注意適當(dāng)?shù)难a充鐵元素，像動物肝臟、黑木耳等，可以吃核桃、蔬果以及粗糧等幫助調(diào)理體質(zhì)。晚上睡覺時盡可能的蓋厚一點，不要被涼風(fēng)吹到頭部，還要多出去活動筋骨，最好是做一些有氧運動。