孕婦不要吃燒烤食品，像烤牛肉、羊肉、雞肉等食物，油炸食品也要少吃，像炸雞翅、油條、油餅等食物，做菜時要清淡，不要放太多的油，孕婦也不要吃生冷的食物，最好是煮熟的食物，不要吃雪糕、冰雹等涼性的食物，孕婦也不能喝碳酸飲料、咖啡、茶水等，不要吃太甜的食物，剩菜、過期的食物也不能吃，孕婦要注意防輻射。