建議清火寶還是不要給寶寶長期服用的好，可以吃一段時間之后停藥一段時間，看看療效。盡管清火寶已經(jīng)被專家證實(shí)副作用較小，全部是中藥制成，但是這畢竟是藥而不是所吃的食物，如果寶寶消化沒有任何問題的話，建議不要給寶寶吃。平時可以給寶寶多吃一些水果、蔬菜、多喝水這樣可以預(yù)防上火，就不會再便秘了。只要寶寶的營養(yǎng)均衡的話，什么補(bǔ)藥都不用吃。