懷孕的準媽媽有很多的食物需要禁忌的，不要吃比較補的食物，孕婦不能吃桂圓，薏米，螃蟹等食物，不要吃零食，想油炸的薯片什么的都是不適合孕婦吃，不要吃燒烤，外面地攤的食物不衛(wèi)生，不適合孕婦吃，發(fā)芽的綠色土豆不能吃。剩飯剩菜，辛辣的食物，甜類的食物以及藥物都不能亂吃，可以適當?shù)暮入u湯，新鮮的蔬菜，不要吃生冷的食物，按時做產檢，注意全身保暖。