首先要知道女方的排卵日在哪一天，女方需要測準排卵日，在排卵日的前幾天和后幾天同房，就很容易懷孕的，但是一定要注意女的千萬不要吃藥，只要還容易造成胎兒，畸形或者是流產(chǎn)的，還有男人一定不要喝酒，喝酒很容易影響身體精子質(zhì)量的，對精子的成活率很受影響的，兩個人一定要注意心情放松，不要緊張，不要有太大的壓力，不要總是想這方便的問題，順其自然。