月經量少血塊多的原因是因為月經不調導致的，這是因為身體的疾病引發(fā)的，因此是要重視疾病的調理的，要注意多休息，日常也要注意避免過度的勞累，在月經期間要注意飲食的調理，要注意多吃一些額活血化瘀的食物，如果有痛經的癥狀的話，要注意子宮的保暖，防止著涼，在經期是不能夠進行劇烈的運動的，劇烈運動是會引發(fā)更加嚴重的疾病的，要重視疾病的危害。