最近兩個月月經(jīng)不調(diào)，而且還出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，到醫(yī)院檢查后醫(yī)生檢查后說是宮寒引起的，開了幾幅中藥，并叮囑自己可以多吃鹿胎粉，但是不知道鹿胎粉怎么個吃法？

鹿胎粉是將梅花鹿或馬鹿的胎為主要原料，經(jīng)過現(xiàn)代工藝制作而成，具有豐富的營養(yǎng)原因，所以在保健和疾病輔助治療方面具有積極的功效。鹿胎粉用于不同的作用其使用方法通常有所區(qū)別，如果是用于宮寒引起的痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，兩次例假間隔除去經(jīng)期的時間都可以服用，服用劑量建議每次2到3克即可，每次兩次。由于鹿胎粉為藥食同源的產(chǎn)品，所以在服用期間沒有什么需要特別注意的是，正常服用即可。