">這幾天我一直感覺自己不舒服,有時(shí)候運(yùn)動(dòng)的很多但是消化的確是卻是很慢,最近這幾天一直感覺肚子難受,去看醫(yī)生的時(shí)候說是胃腸蠕動(dòng)的太慢了,怎么辦呢?
如果胃腸蠕動(dòng)慢的話一般可以考慮是消化系統(tǒng)紊亂造成的,平時(shí)飲食不注意經(jīng)常吃一些油膩的食物就會(huì)堵塞嘗到引起消化不良好的情況發(fā)生。再加上不注意運(yùn)動(dòng)的話,也是會(huì)議引起消化緩慢的表現(xiàn)發(fā)生。這個(gè)病情不是很嚴(yán)重是不需要吃藥治療的,平時(shí)要注意自己的飲食多吃一些清淡的食物就可以,應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素和纖維素多的食物,這樣會(huì)有助于消化,增加腸道蠕動(dòng)。