">近老婆工作壓力大，一直熬夜，所以身體不堪重負(fù)，有些疲憊了。聽媽媽說烏雞湯可以補(bǔ)身子，解身體疲乏有好的效果，這種湯怎么做??？

花旗參靈芝烏雞湯是一款用來解乏的家常湯，做法也是十分簡單。首先是要買到新鮮的烏雞，處理烏雞是第一步，把烏雞的內(nèi)臟去掉，沖洗干凈，放入已經(jīng)加好清水鍋中。大姜去皮洗干凈，切成片狀備用。把花旗參，靈芝，蜜棗，姜片放入鍋中，開大火煮開后，調(diào)成小火慢慢熬煮，關(guān)火前，加入適量鹽調(diào)味?；ㄆ靺㈧`芝烏雞湯適合經(jīng)常熬夜的人飲用，它可以解身體疲乏，調(diào)養(yǎng)身體，對身體有好處，建議飲用。