引起磨牙的原因很多，一般是因?yàn)槟c道內(nèi)產(chǎn)生了寄生蟲或者蛔蟲，不但搶奪體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還破壞腸道內(nèi)壁，分泌過(guò)多毒素，刺激腸道，致使神經(jīng)興奮，引起夜間睡覺磨牙。飲食不平衡，有些孩子不愛吃蔬菜，導(dǎo)致鈣，鐵，磷等各種維生素和微量元素缺乏，引起夜間面部咀嚼肌不自主收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。睡前飲食過(guò)飽等。平時(shí)多吃蔬菜補(bǔ)充維生素，消除緊張情緒，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，去醫(yī)院檢查確診。