在真皮層的傷疤是可以得到緩解的，尤其是在臉上的那些青春痘痘疤，可以通過加強保養(yǎng)的方式來進行緩解的，可以平時吃一些維生素C來緩解傷疤，以及多吃一些有助于皮膚快速愈合的食物，比如說，綠豆、銀耳、蓮子等。并且要時刻保持好臉部的清潔，建議每天用洗面奶完全消除其中的細菌物質(zhì)，有助于疏通毛孔，平時應(yīng)該少吃一些高熱量的辛辣食物。