">看到很多減肥妙招，其中關(guān)于檸檬的發(fā)表最多，看到身邊的很多同事也在用檸檬減肥，我想知道檸檬是怎么減肥的呢？

您好，這個(gè)檸檬能減肥是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，首先檸檬本身并不能減肥，它只是可以輔助減肥，并不能百分百達(dá)到減肥的效果。很多人是用檸檬來(lái)泡檸檬水喝，因?yàn)闄幟仕畬?duì)人體的腸胃有促進(jìn)蠕動(dòng)的作用，所以喝檸檬水有利于腸胃的運(yùn)動(dòng)，從而起到排便的效果，給人體排毒，多余的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)積累成脂肪，自然就起到了輔助減肥的效果，但是檸檬水對(duì)每個(gè)人的效果是不一樣的，不是喝了檸檬水就會(huì)減肥。