腿型不正很多人都存在這樣的問題，有的是先天的，有的和后期的走路方式也有很大的關(guān)系，如果不太嚴(yán)重還是可以自己矯正過來的，比如站軍姿，開始在膝蓋之間放一本厚一點(diǎn)的書不讓書落地保持姿勢十分鐘，慢慢的不斷加長站立的時(shí)間同時(shí)也將厚書慢慢的變薄最后就是一張紙。堅(jiān)持一個(gè)月一定有效果，雖然過程會比較辛苦，開始疼的落淚，但是漸漸就好了，最后腿型就正了。