頸椎間盤突出是一種慢性病，治療方法有很多，大多數(shù)醫(yī)院都會(huì)建議保守治療，但是最好不要做牽引，按摩也不建議做，不正確的按摩手法會(huì)導(dǎo)致病情加重，如果拍片子確定很重的話就要進(jìn)行手術(shù)，所有的手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的，頸部也有許多神經(jīng)，能不做手術(shù)最好不要做。平時(shí)主要以養(yǎng)為主，不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。不要經(jīng)常低頭，工作一段時(shí)間要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?。避免頸部過(guò)于勞累。