這個(gè)還是可以的患者可以自己試一試，但是一定要堅(jiān)持的治療，而是堅(jiān)持的治療就會(huì)有效果，最好是選擇一個(gè)比較規(guī)范的治療儀，同時(shí)配合自己的平時(shí)的鍛煉。最好還是要去醫(yī)院一下判斷一下o型腿的程度，主要是要根據(jù)一下常態(tài)的膝距還有主動(dòng)的膝距兩個(gè)指標(biāo)來(lái)進(jìn)行判斷，o型腿的矯正方法有很多種第一種是直立兩腿并攏，雙手扶膝之后進(jìn)行向前方的下蹲，起立運(yùn)動(dòng)二十次到三十次左右。