我前兩天去醫(yī)院做了一個小檢查，檢查出我有肌腱炎的現象，我挺擔心的，不知道自己改怎么辦，肌健炎怎么治療好一些呢？

肌腱炎這個疾病最好是用外用藥進行治療，外用藥一般都可以很好的舒筋活血，還能消腫止痛，還有活血散瘀的效果，可以購買一些能驅寒的藥膏來治療，膏藥的滲透能力一般都比較好，所以用高腰的話好的會更快一些。也可以采用按摩的方法來治療，效果都是很不錯的，而且經常用按摩的手法來治療還能讓肌腱炎好的更快，有很好的活血作用，朋友們可以多加嘗試一下的。