頭發(fā)的軟硬，其實(shí)不存在好與不好的這個(gè)說法的。因?yàn)槊總€(gè)人的頭發(fā)，都是個(gè)人內(nèi)分泌，毛囊和皮脂一起產(chǎn)生出來的，如果頭發(fā)數(shù)量正常，沒有出現(xiàn)脫發(fā)和禿頂?shù)那闆r，是不必要在意頭發(fā)的軟硬的。如果覺得自己頭發(fā)不好，想要變硬的話，可以經(jīng)常堅(jiān)持洗頭，同時(shí)食用一些可以補(bǔ)充頭發(fā)吸收的食物，像黑芝麻，瓜子等物品，這些東西吃了以后，對(duì)頭發(fā)都是有一定的好處的。