一般女性流產(chǎn)是很傷身體的，所以在流產(chǎn)以后調理氣血是很重要的，此時可以多吃一些，補氣補血的食物，只有氣血調理好了身體才會好，平時可以多吃一些烏雞湯，還可以用紅棗，枸杞，桂圓來泡水喝，這都是可以補氣血的食物，平時也可以多吃一些含鐵量高的食物，比如動物的肝臟，菠菜等，而且還需要注意多喝水，這樣才可以促進血液的循環(huán)，切記避免吃生冷的食物。