可能是在妊娠過程中間，腰部用力過猛導(dǎo)致的損傷。可以通過物理的療法來進行緩解的，比如食療上面都喝一些對脾腎有用處的湯藥，畢竟引起腰肌勞損的一部分原因還是與腎有關(guān)系。最好在哺乳期間不要喝藥物，以免對你的嬰兒成長有所影響。在坐月子期間也應(yīng)該多注意身體的暖和，可以去中醫(yī)院進行針灸的治療，還或者用艾草熏其患處。也是有所幫助的。一定要注意營養(yǎng)以及飲食的調(diào)理。