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，我女朋友今年28歲，身材還好，不胖，但是她老是喊著要減肥，經(jīng)常不吃飯，但是也瘦不下來(lái)，但是她不喜歡喝水，只喜歡喝飲料，經(jīng)常的喝冰紅茶會(huì)長(zhǎng)胖嘛？
您好，想要減肥一定要合理的方法，不然的話會(huì)傷害到我們的身體，飲食也一定是要注意的，平時(shí)3餐要定時(shí)定點(diǎn)的吃，但是一定要注意每餐只吃7～8分飽，不要暴飲暴食，另外多活動(dòng)活動(dòng)，不要一吃過(guò)飯就坐著或者躺著不懂，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如散步，游泳，瑜伽等，飲料一般含有大量的糖分，比如紅茶，冰綠茶，等這些的飲料都含有大量糖分，所以想要減肥還是要少喝一些這些飲料，或者可以自己泡茶葉喝，一定要喝水，保證要喝足夠的水。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？