">老媽身體一直很虛弱，上次不小心還差點暈倒了，姨媽不知道哪里來的元胡，送給老媽一點來了，說對人體好，不知道元胡有什么作用和功效？

元胡是一種多年生的草本植物，為一種常用的中藥。元胡性溫，味辛、苦，能夠起到活血化瘀、消腫止痛的功效，還能利氣、入心、入脾，能夠調節(jié)脾虛、脾弱，滋補肝腎，行氣止痛。比如月經(jīng)期的痛經(jīng)，都可以有效的緩解。平時也要自己多注意身體，多進行室外的體育鍛煉。對于跌打損傷等，還可以起到很明顯的活血化瘀、消癰的療效。特別適合體弱、體質虛寒的人，尤其是老年人。