胯骨疼痛可能是您在日常的訓練中受到碰撞或者損傷，或者是訓練方式不對、訓練量過大，造成胯骨勞損。也可能是髖關節(jié)有炎性病變引起。缺乏鈣質、營養(yǎng)不均衡、盆骨出現(xiàn)變形或者盆骨周圍的韌帶發(fā)炎等情況也容易引起胯骨的疼痛。有些腰椎疾病，容易壓迫刺激腰胯部的神經(jīng)，造成腰胯部的疼痛。如果疼痛嚴重，可以去醫(yī)院拍個片子，確定病變的部位和性質。